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我今天要介紹的是：

關子嶺統茂溫泉會館-四人同行x泥漿紓壓之旅



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看看有多好用:

商品訊息描述:

●每人最低不到千元，加碼再送個人湯屋1.5小時使用乙次

●以泥漿溫泉聞名，是您渡假休閒放鬆解壓的最佳選擇

●豐富的館內設施，盡情享受難得的悠閒時光

●賓至如歸的服務，提供旅人最好的休憩去處



【關子嶺統茂溫泉會館】四人同行x泥漿紓壓之旅

→標準四人房住宿乙晚(1大2小或4小床，一般浴缸/無泡湯池)

→早餐4客

→大眾泡湯券4張(露天泥漿風呂、精油養生池/ SPA水療池、室內大眾男女裸湯，開放與維護時間以會館公佈為準)

→設施使用：免費停車場/遊戲室/健身房+美雅家具觀光工廠門票4張(不含園區消費抵用，於飯店領取)

17Life會員再享：

1.個人湯屋泡湯1.5小時乙次(於會館B1，入住時向櫃檯預約，限入住期間使用完畢)

2.白河蓮花季(6-8月)、暑假(7-8月)平日不加價

? 關於飯店

耗資千萬全新打造，結合溫泉、泡湯、住宿、會議、美食等優質設備的溫泉渡假飯店！訴求帶給旅客「有省錢的五星級住宿享受」，給您不同的假期體驗。



寬敞而明亮的大廳，白色搭配木質色調，營造清新悠閒的渡假氛圍，更在大廳迴廊設置溫泉文化展示區，除了來此泡溫泉紓壓，更能了解關子嶺溫泉的特性及發源，來一趟深度之性之旅吧！





? 房型介紹

舒適而溫馨的套房，精選優質寢具設備，讓您一夜好眠。坐在窗邊欣賞自然風光，是最佳的享受！

標準四人房(1大2小或4小床，一般浴缸/無泡湯池)















其他房型(如有需求請另外洽詢飯店)

標準二人房





和式六人房







? 活力早餐

以豐盛的早餐為一天揭開序幕，各種中、西自助式早餐，任您挑選品嚐。還有道地台南擔仔麵，體驗南部不同的飲食文化，為旅程補滿元氣！





養生沙拉吧



熱炒







中式滷肉飯、包子饅頭





台南擔仔麵



各式飲品





? 設施介紹

室外SPA區

戶外設有多區不同SPA池，與自然景觀結合，一邊泡湯SPA，一邊欣賞景觀，最為放鬆不過。

露天泥漿風呂

關子嶺溫泉最大特色，來自大自然的天然資源，獨特泡湯體驗，千萬不可錯過。





精油養生池





SPA水療池









室內大眾男女裸湯







游泳池





遊戲室









健身房



? 美雅家具觀光工廠

藉由生產過程透明化以及詳盡的專業知識解說，期許讓大眾重新了解台灣傳統產業的珍貴與重要。劃了「戶外休憩區」、「文化展示區」、「木工DIY教室」與「創意商品區」，適合親子、學校和機關社團一起來感受木頭的溫潤、了解台灣工藝。我們將不定期舉辦木設計展與講座，凝聚新一代的設計力，推動產業文藝復興。











好康再加碼：加贈B1個人湯屋1.5小時，免費使用1次。(入住時須於櫃檯預約使用)

精緻湯屋讓你享受不受打擾的私人空間，讓身心放鬆，壓力疲勞全消。





? 周邊景點

七股

七股區位於台南市西端沿海地區，屬濱海地區，地形多為潮汐灘地、沙洲、潟湖，沿岸多紅樹林，為候鳥群聚棲息之地，區內的曾文溪出海口溼地更是瀕臨絕種鳥類－黑面琵鷺全球最重要的棲息地，是個適合觀察生態的處所。





七股海堤





七股觀海樓





台灣鹽博物館

位於台南七股矗立在一望無際的七股鹽田中，兼具文化、知識、教育、體驗等功能，適合戶外教學、 團體旅遊、親子遊及鹽體驗等，是您休閒旅遊與學習知識的最佳選擇！





水火同源

又名「水火洞」，地質為泥火山的一種，由於崖壁隙縫常年冒出天然氣，加上泉水從縫中同時流出，經點燃就形成水火同時存在的特殊景觀，名列台灣七景和台南八景，是前往關子嶺必遊的景點。



嶺頂公園

嶺頂公園目前特色有百年老龍眼樹，樹上掛滿各種蘭花；有二條桂花巷，行走其間桂花夾道，芳香撲鼻，令人心曠神怡。公園內有許多景點並設有觀景台可眺望嘉南平原的景色，是假日休閒踏青的好去處。



善化啤酒廠

善化啤酒廠為台灣菸酒公司在台灣南部的生產重鎮，從民國94年起便改以多角化方式來發展，從製造啤酒的工廠細心規劃成為啤酒文化園區，成為全台第一座以啤酒做為主題的觀光酒廠。





? 行程推薦





? 交通資訊

自行開車

南下：

台北*中山高速公路→新營交流道→白河→關子嶺統茂溫泉會館

*中山高速公路→水上８２號快速道路→南二高→白河交流道→關子嶺統茂溫泉會館

*北二高→中山高→南二高→白河交流道→關子嶺統茂溫泉會館

北上：

高雄*國道１０號東西快速道路→南二高→白河交流道→關子嶺統茂溫泉會館

公車路線圖及時刻表 (點圖可放大)







商品訊息簡述: 結合露天泥漿風呂的特色溫泉會館，含美雅家具觀光工廠門票，豐富設施療癒體驗，加碼再送個人湯屋1.5小時

關子嶺統茂溫泉會館-四人同行x泥漿紓壓之旅

商品網址: http://whitehippo.net/2AXzB



久坐肩頸痠痛難耐 2招伸展輕鬆緩解



商品網址: https://tw.news.yahoo.com/%E4%B9%85%E5%9D%90%E8%82%A9%E9%A0%B8%E7%97%A0%E7%97%9B%E9%9B%A3%E8%80%90-2%E6%8B%9B%E4%BC%B8%E5%B1%95%E8%BC%95%E9%AC%86%E7%B7%A9%E8%A7%A3-013000250.html

商品訊息功能:

商品訊息描述: （優活健康網記者林奐妤／綜合報導）一名18歲的王姓女高中生，因大考將臨，從早到晚都待在圖書館念書。長時間維持固定姿勢，卻出現肩頸痠痛。原以為一覺睡醒就會沒事，久而久之影響到讀書注意力，晚上睡覺也不易入睡，女學生就醫診斷出患「慢性疼痛筋膜炎」。

維持同個姿勢過久 僵硬痠痛嚴重恐影響自律神經

為何考生容易出現肩頸痠痛？活力得中山脊椎外科醫院復健室主任蘇慧宜指出，最常見的原因就是姿勢不良，人的頭很重，至少有7、8公斤甚至到10公斤，若常維持同一姿勢過久，肩頸肌肉的負荷相對大增，肌肉一直處於緊張疲勞狀態，無法休息，便會因缺氧、缺血而僵硬痠痛。

如果「慢性疼痛筋膜炎」誤認為一般肩頸痠痛，不加理會，將造成肩頸活動受限、偏頭痛、睡眠品質受到影響、注意力無法集中，嚴重者還會影響自律神經，引起耳鳴。除了考生外，包括整天守著電腦的上班族，還有搬運工人、作業員，也會因使用重複性的動作，造成肌肉緊繃而出現肩頸痠痛。

2招伸展運動 解除肩頸痠痛

許多肩頸痠痛的人因頭部前傾、駝背、垂肩，整個人坐得垮垮的，建議每50分鐘即應休息，更換姿勢，做做伸展操，避免肌肉長期緊繃而影響血液循環。痠痛的部位要多休息，避免過度使用，需有充足的睡眠，均衡的營養，並盡量消除心理上的壓力。蘇慧宜主任示範2招平時就可以做的伸展運動，每天做3回合，每回合10至15次：

1）伸展肩頸後側肌肉運動／



雙手往後合十，並往後往上抬起，感覺緊繃感10秒鐘，反覆做10下。主要伸展到胸肌、手臂肌肉以及上背部的肩背肌肉，除了鬆緩上背與肩膀的酸痛外，還可以擴胸。

2）繞肩運動／



雙手自然垂放，往前繞10下，再往後繞10下。讓緊繃肩頸肌肉在出力及放鬆的過程中增加血液循環，達到舒緩伸展的效果。

商品訊息簡述:

久坐肩頸痠痛難耐 2招伸展輕鬆緩解

商品網址: https://tw.news.yahoo.com/%E4%B9%85%E5%9D%90%E8%82%A9%E9%A0%B8%E7%97%A0%E7%97%9B%E9%9B%A3%E8%80%90-2%E6%8B%9B%E4%BC%B8%E5%B1%95%E8%BC%95%E9%AC%86%E7%B7%A9%E8%A7%A3-013000250.html

亞太創意技術學院老師黃惠芝希望能讓學生留在原校全數畢業，退場應逐年停招。記者雷光涵/攝影 分享 facebook 亞太創意學院9人董事會於今年4、5月分兩批辭職後，現在是4人董事會運作，發生5月欠薪、行政廢馳等狀況，高教工會與立委今天共同召開記者會，要求教育部積極介入，甚至應聲請接管以保障師生。教育部說，亞太傾向停辦，若300餘位學生要留在原校讀到畢業，教育部會支援教師鐘點費，不過學校設備、行政費用仍要由董事會籌資。教育部：願意支援教師鐘點費高教工會秘書長陳政亮指出，2016年怡盛集團入主董事會以後，把招收不錯的科系停招、逼學生轉學等一連串作法都讓他們覺得亞太的退場很不單純，少子化只是藉口而已，教育部卻未把關，公共資產恐變成私人財產。亞太聲稱現金不足所以欠薪，今天下午還要開老師的自願離職意向說明會，但他們查財報還有11億元的資產。陳政亮說，學生都還在，未什麼要逼走老師? 應讓學生原校畢業。高教工會秘書長陳政亮指，亞太創意技術學院退場原因很不單純。記者雷光涵/攝影 分享 facebook .inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }

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.innity-apps-reset { padding: 20px 0 0 !important; margin: -20px auto -10px !important; } 300多位學生還要2年才畢業在亞太任職25年的老師湯仁忠說，7月畢業以後，學校剩300多位學生，大概要兩年的時間才能讓日間部、進修部的學生都完成學業，但現在已有很多行政荒廢、教學設備拆除變更的狀況。老師黃惠芝指控怡盛集團以捐資興學為名入住，1000多名學生有600位被要求轉學、休學等，現在剩800、900人，校務荒廢，校園安全堪慮、陶藝系只剩1個專業老師授課。立委鍾佳濱表示，依私校法，若學校董事會未解散，11億的資產不能如工會的訴求處分換現金，用於日常營運資金。所以過去發生過董事會向外舉債，由外部人員取得董事會席次，猶如禿鷹集團般的作法。私校法修法以後，教育部接管董事會的門檻提高，要向法院申請才能解除現任董事會職權，造成心存不良的董事會把學校搞爛，他們並不解散董事會，而是停辦來慢慢掏空資產。教育部技職司表示，目前董事會只有4人，依法必須在30天內補選至9人，若未補人依法可處個人10萬-50萬，連續裁罰。若學校停辦，學生要留原校，教育部會提供新的師資或聘亞太原有的老師，若到其他學校就讀，轉學後的學費差額、住宿、交通補貼，教育部都會負責。亞太創意技術學院。 圖／聯合報系資料照片 分享 facebook

美國前總統布希夫人 Barbara Bush 日前逝世，總統蔡英文推特也表達哀悼及慰問，並推崇布希夫人在提倡家庭價值及推動全民識字方面的貢獻。

外交部指出，布希夫人在1989年至1993年擔任第一夫人期間，除了推動全民識字運動外，在關懷癌症病患及募集癌症相關研究資源方面，其貢獻普受美國各界推崇，行誼亦將令後人追思懷念。

此外，布希卸任後，偕同夫人訪台，以具體行動展現對台灣自由民主的支持，並重申美國對台灣安全的承諾，是台灣的重要友人。

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